Putničke priče

Depresija nakon odmora: zašto je često teško doći kući


Ažurirano: 07/17/18 | 17. srpnja 2018

Prije mog prvog putovanja po svijetu, vozio sam se kroz Boston (moj rodni grad) s mojim prijateljem Mikeom. Govorio sam o tome kako sam bio uzbuđen zbog mog putovanja i kako se radujem što ću vidjeti sve promjene koje su se dogodile dok sam bio odsutan. Gdje bi moji prijatelji bili u životu? Kako bi se promijenili? Koje poslove bi imali? Novi hobiji? Novi odnosi? Kakav bi bio grad? Zamišljao sam svijet mogućnosti.

"Sve će biti točno kako si ga ostavio", rekao je kad sam završio. "Izgled. Kad sam studirao u inozemstvu, mislio sam isto. Ali, istina, ništa neće biti drugačije kad dođeš kući. Sve i svi će biti isti. "

Nisam mu vjerovao.

"Nema šanse! Mnogo toga se može dogoditi za godinu dana. "

"Kažem vam, Matt", nastavio je, "život će biti upravo onako kako ste ga ostavili."

Kad sam se vratio, shvatio sam da je u pravu. Dok sam se mijenjao, dom nije. Moji prijatelji, koji su sada krenuli u kasne dvadesete, još uvijek su imali isti posao, išli su u iste barove i uglavnom su radili iste stvari. Ništa se nije stvarno promijenilo. Oni su još uvijek isti ljudi koje sam ostavio kući osamnaest mjeseci. Štoviše, samo Boston osjećala isto. Imao je isti puls kao i prije. Posvuda je bilo gradnje, vibra je bila ista, restorani su ostali isti.

Kao da je moj dom ostao zamrznut tijekom mojeg vremena.

Još sam voljela svoje prijatelje, obitelj i grad, ali shvatila sam da se više ne uklapa.

Tamo sam prerasla život. Dom se osjećao malen i nepopravljiv - imao sam tu vatru u sebi koju nikome nisam mogao izraziti i to me je frustriralo. Žudio je za novim stvarima, otvaranjem novih mjesta i upoznavanjem novih ljudi, ali kad god sam to pokušao izraziti, riječi su pale. Bio sam depresivan nakon odmora. Taj je požar bio osjećaj koji su samo oni koji su putovali činili razumljivim - jednostavan kim kako bi prenijeli razumijevanje ove zajedničke veze.

Kad sam razgovarao s prijateljima, oni su ga otarasili.

Za moje roditelje, bilo je kao da sam se povrijedio na mjestu rođenja.

Kako je uzbuđenje doma prestalo, pitao sam se što je sljedeće. Bio sam nemiran. Imala sam depresiju u putovanju. Osjećao sam se ustajale kod kuće. Jesam li krenuo na ovaj dugi put samo da bih završio tamo gdje sam počeo? Ne, naravno da ne. Uzeo sam ga da rastem kao osoba.

I ja sam to učinio.

Odrastao sam.

Promijenio sam se.

Kao što je rekao Benjamin Button: „Smiješno je kad se vratite kući. Izgleda isto, miriše isto, osjeća isto. Shvatit ćeš što si se promijenio.

Dolazak kući je sada lakši nego što je bio prvi put 2008. godine, ali put me još uvijek poziva. Dok još uvijek dobivam post-travel blues, znam da je tu da ću naći srodne duše koje me razumiju i avanturu sam bolesna. Tamo nalazim ljude koji su istomišljenike izbili Matrica.


Želite li naučiti kako putujem svijetom besplatno? Dobiti moj besplatni vodič


Svaki put kad prijatelj dođe s putovanja, prvo mi je pitanje uvijek: "Kako se nosite s depresijom nakon odmora?"

Povratak kući je težak, a malo ljudi obraća se stvarnosti da je dolazak kući često antiklimatični kraj doživljaja koji mijenja život.

Nakon godinu dana zapanjujućih avantura, vratili ste se tamo gdje ste počeli - sjediti na kauču, natrag u vašem stanu, ili u svojoj staroj spavaćoj sobi, dosadno, tjeskobno i nervozno. Vi otkrijete da vaši prijatelji ne razumiju vas novi, ne želite čuti o vašem vremenu ploveći na Pacifiku dok su sjedili u špici, ili ne shvatite zašto se osjećate tako neugodno kad ste se vratili.

"Što? Više ti se ne sviđa ovdje, kažu oni.

Osjećate se kao da ste se vratili točno na mjesto koje ste ostavili. Od backpacking svijeta i trekking u džunglama da sjedi natrag u kabini. To je depresivno.

Znam. Bio sam ondje. Kao i mnogi drugi.

Depresija nakon putovanja je stvarna. Svatko tko se vratio s putovanja zna što govorim. Govorimo o tome kako je zadivljujuće i dugoročno putovanje koje mijenja život, ali se rijetko susreće s idejom da je dolazak kući teži od odlaska. Online zajednice omogućuju vam suosjećanje s istomišljenicima, ali oni samo malo pomažu.

Otišli ste sa 100 na 0 u tren oka.

Nitko vas neće razumjeti. Nitko vas neće dobiti. Vi samo morate boriti kroz depresiju, tražiti istomišljenike, smisliti načine kako imati avanture kod kuće, i iskoristiti svoje vrijeme kod kuće.

Kad se zagrljaju početni zagrljaji, priče ispričane, i ponovni susreti, mnogi od nas otkrivaju da se povratak kući uopće ne vraća kući. Naš pravi dom okružuje nepoznato.

Cesta je mjesto gdje pripadamo.

Zbog toga će naš pogled uvijek biti na horizontu, gledati, sanjati i činiti ono što najbolje radimo: poželjeti - i planirati - još jednu priliku da ponovno pobjegnemo.

Daljnje čitanje o depresiji:

Kako putovati svijetom na 50 dolara dnevno

Moj New York Times najprodavaniji meki vodič kroz svjetska putovanja naučit će vas kako ovladati umjetnošću putovanja poučavanjem kako uštedjeti novac, skloniti se s utabane staze i imati više lokalnih, bogatih turističkih iskustava. To će vas naučiti svemu što trebate znati o putovanju.

Kliknite ovdje da biste saznali više o knjizi i počeli ju čitati danas!

Rezervirajte svoje putovanje: Logističke savjete i trikove

Rezervirajte svoj let
Pronađite jeftini let koristeći Skyscanner ili Momondo. Oni su moje dvije omiljene tražilice jer pretražuju web-mjesta i zrakoplovne kompanije širom svijeta kako biste uvijek znali da nijedan kamen nije ostavljen nepokretan.

Rezervirajte svoj smještaj
Kako biste pronašli najbolji smještaj, koristite Booking.com jer stalno vraćaju najjeftinije cijene za pansione i jeftine hotele. Stalno ih koristim. Možete rezervirati svoj hostel uz Hostelworld jer oni imaju najsveobuhvatniji inventar.

Ne zaboravite putno osiguranje
Putno osiguranje štiti vas od bolesti, ozljeda, krađe i otkazivanja. To je sveobuhvatna zaštita u slučaju da nešto pođe po zlu. Nikad ne idem na put bez njega jer sam ga morao koristiti mnogo puta u prošlosti. Koristim World Nomads deset godina. Moje omiljene tvrtke koje nude najbolju uslugu i vrijednost su:

  • Svjetski nomadi (za svakoga ispod 70)
  • Osiguranje mog putovanja (za one starije od 70 godina)

Tražite najbolje tvrtke s kojima možete uštedjeti novac?
Pogledajte moju stranicu s resursima za najbolje tvrtke koje ćete koristiti kada putujete! Nabrojem sve one koje koristim da bih uštedio novac kada putujem - i mislim da će i vama pomoći!

Gledaj video: All or Nothing: Sr. Clare Crockett Full Movie (Rujan 2019).